Maite Vilchez

Psicología aplicada al entrenamiento psicológico y la optimización del rendimiento personal y profesional

Autoexigencia y perfeccionismo

Regulación del estrés y prevención del burnout

Toma de decisiones y claridad mental

La mentalidad de la excelencia

"La línea entre la alta capacidad y el agotamiento es la gestión de la autoexigencia"

Maite Vilchez

Psicología aplicada al entrenamiento psicológico y la optimización del rendimiento personal y profesional

Autoexigencia y perfeccionismo

Regulación del estrés y prevención del burnout

Toma de decisiones y claridad mental

Maite Vilchez

Psicología aplicada al entrenamiento psicológico y la optimización del rendimiento personal y profesional

Manejo del estrés en tu día a día

Autoexigencia y perfeccionismo

Consultas online y a domicilio

Calm professional woman meditating in a minimalist room with navy and white accents
Calm professional woman meditating in a minimalist room with navy and white accents
Close-up of hands holding a smooth stone symbolizing emotional balance
Close-up of hands holding a smooth stone symbolizing emotional balance
Laptop on a neat desk with subtle navy and light grey decor, ready for an online therapy session
Laptop on a neat desk with subtle navy and light grey decor, ready for an online therapy session

Regulación del estrés y prevención del burnout

Toma de decisiones y claridad mental

Intervención orientada al funcionamiento psicológico en contextos de alta exigencia

Cada proceso se ajusta a las características, necesidades y circunstancias específicas de la persona.

A serene office space with navy and light gray tones, reflecting a minimalist and professional psychology practice.
A serene office space with navy and light gray tones, reflecting a minimalist and professional psychology practice.
Intervención individualizada
Consulta flexible

Atención online y a domicilio, facilitando la integración del proceso en la dinámica personal y profesional.

Modalidad de trabajo

Las sesiones se realizan en formato online o presencial, en función de las necesidades y circunstancias de cada persona.

El proceso se adapta a la disponibilidad, el ritmo y los objetivos de trabajo definidos.

Apple MacBook beside computer mouse on table
Apple MacBook beside computer mouse on table
brown wooden table beside gray couch
brown wooden table beside gray couch
Consulta online

Sesiones cómodas y privadas desde cualquier lugar, adaptadas a tu ritmo.

Consulta a domicilio

Atención personalizada en tu espacio, para mayor comodidad y confianza.

Consultar ubicaciones disponibles

"En momentos críticos, la mente debe estar despejada."

El entrenamiento psicológico limpia el ruido mental para permitir decisiones más acertadas.

Claridad ejecutiva